父母勉強会Part2(9.9)のご報告

23.09.11　|　information

９月９日土曜日、さいたま共済会館で行われた父母勉強会Part2は、無事終了致しました。
今回は、開催の告知期間も短く、ご予定の調整も難しい方がたも多かったようです。
７月１５日の勉強会からおよそ２か月経過しており、分子栄養摂取を即実践されている方がたも多く、すでに疲れにくい身体になってきてはいるが、実践していく上で、さまざまな不明点やさらに知りたい内容もあるようなので、その解消のためにPart2勉強会を急遽実施致しました。
今回は、前回の参加者の方がたのアンケートでの質問事項に対する回答なども行いました。
また、前回の勉強会では時間の関係で割愛した内容の説明もさせていただきました。
１）血液の生化学検査をしてもらえる医療機関のご紹介
２）タンパク質の摂取の大切さと糖質制限の必要性
３）私たちの食生活がなぜこんなに糖質まみれになってしまったのか、その理由
４）ナイアシンの摂取の重要性とその注意点について
５）マグネシウムとナイアシンの相関性
６）飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の摂取について
７）有酸素運動と無酸素運動が体幹筋とどう関係するか